Muğla ili Köyceğiz ilçesi sınırları içerisinde bulunan Kokargirme Kaplıcasının sodyum klorürlü olan suyunun radyoaktivitesi 21eman gibi yüksek bir değerdedir. Romatizma, solunum yolları ve kalpdamar hastalıklarına yararlıdır.
Türkiye'nin Termal Rehberi
Muğla ili Köyceğiz ilçesi sınırları içerisinde bulunan Kokargirme Kaplıcasının sodyum klorürlü olan suyunun radyoaktivitesi 21eman gibi yüksek bir değerdedir. Romatizma, solunum yolları ve kalpdamar hastalıklarına yararlıdır.
Muğla ili Fethiye ilçesinin 12 km. doğusundaki Ovacık köyünün yakınında bulunan Belceğiz Kaplıca ve İçmeleri deniz kıyısında kaynayan bir şifalı sudur. Tuzlu soğuk maden suları grubuna dahil olan suyu, solunum yolları, kalp-damar ve romatizmal hastalıklara, siyatiğe, içme tedavisi ise; mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir.
Muğla ili Yatağan ilçesinin tanınmış şifalı su kaynaklarından olan Bozöyük Kaplıcası halk arasında ‘Bözük Kaplıcası’ diye de anılmaktadır. İlçe merkezinin6 kilometregüneyinde, Bağyakası köyündedir. Dere yatağından çıkan kaynağın çevresi çam ağaçlarıyla kaplıdır.
Saf sodyum bikarbonatlı ılıca ve içmeler grubuna dahildir. Bikarbonat, kalsiyum ve karbondioksit içeren suyunun temperatürü37°C, radyoaktivitesi 1.64 eman, pH değeri 6.2’dir. Litresinde 4 gram total mineralizasyon bulunan, alkalik, bikarbonatlı ve yüksek oranda karbondioksit içeren bir maden suyudur. 37°C’ lik sıcaklığının sedatif etkisi, dış uygulamalara olanak sağlar. Ancak bu suyun içme kürlerinde değerlendirilmesi daha uygun olur. Bir taraftan karaciğer ve safra kesesi üzerinde, diğer taraftan da mide ve duodenum üzerinde etkilidir. Mineralizasyonun yüksek oluşu göz önüne alındığında, yemeklerden önce içilmesi ve tedaviye küçük ölçeklerden (1/21 bardak) başlanması tavsiye edilir. Bu suyun etkisi, Fransızların ünlü Vichy suyuyla benzer özellikler gösterir. Metabolizma hastalıklarında ve bu arada diyabette, karaciğerin bozulmuş fonksiyonel hallerinde, taşlı ya da taşsız kolesistitlerde, koleritik ve kolesistokinetik etkileriyle değerlendirilmesi gerekir. Midenin dispeptik sendromlarında, sindirimi kolaylaştırıcı özelliği nedeniyle rahatlıkla kullanılabilir. Sindirim sistemi organlarının yetersiz çalışmasına bağlı olan bağırsak sendromlarında da asıl nedeni ortadan kaldırarak etkin olur. İçme kürleriyle birlikte yapılacak dış uygulamalar, tedavinin etki derecesini daha da arttıracaktır.
Bu suyun en dikkate değer özelliği, içindeki serbest karbondioksit gazıdır. Karbondioksit gazı, banyoya girenler üzerinde inci taneleri halinde vücudu kaplar ve suyun sıcaklığının 37° C olmasına rağmen, derideki reaksiyon çok şiddetli olur. Deri fazlasıyla kızarır. Banyo tedavisi; dolaşım sistemi ve kalp hastalıklarının, nevraljilerin ve kalp şikâyetleri bulunan romatizmalıların tedavisinde büyük önem taşır. İçme tedavisi sırasında; suyu kaynaktan çıktığı gibi içmek, hipostenik mide rahatsızlıklarında ve spazmdan ileri gelen ağrılarda çok faydalıdır. Suda klor katyonu bulunduğu için, içildiğinde diüretik etki gösterir.
Bozöyük Kaplıcası’nın tedavi tesisleri; havuzlar ve sıra banyolardan oluşmuştur. Çevrede çok sayıda yardımcı tesis bulunur. Konaklama 100 civarındaki yatakla sınırlıdır. Ancak, birçok köy evinin pansiyon olarak kiraya verilmesiyle bu boşluk kapatılmaya çalışılmaktadır.
Niğde ili Çiftlik ilçesi Narköy sınırları içerisindeki Narlıgöl (Acıgöl) Aksaray derinkuyu karayolundan ayrılan ve 2 kilometre kadar tutan tali bir yolla ulaşabilen soğuk ve sıcak kaynaklardan oluşmaktadır.
2500 merekarelik bir alanı kaplayan Narlıgöl’ün derinliği 6570 metrecivarındadır. Kaynaklar, çevresi çayır ve sazlıklarla kaplı gölün doğusundadır. Birinden içme, diğerinden kaplıca olarak yararlanılır. Tesis yetersizliği nedeniyle çoğunlukla kapalı tutulan sıcak kaynak,65°C’de jeotermal bir su olup, yaygın bir efsaneye sahiptir.
“Vaktiyle gölün olduğu yer bir köy imiş. Köye bir dilenci gelmiş, dilenmiş ve köyde bu dilenciye hiç kimse sadaka vermemiş, yardım etmemiş. Koca köyde sadece bir gelin bu dilenciye bir miktar sadaka vermiş. Dilenci geline ‘Allah razı olsun’ dedikten sonra, hiç geriye bakmadan kendisini takip etmesini söylemiş. Şimdiki gölün bulunduğu yerden 1 kilometre kadar uzaklaştıklarında, gelin içine doğan bir hisle geriye dönüp baktığında, köyün bulunduğu yerin büyük bir bölümünün göl haline geldiğini görmüş. Sonra hıçkararak ağlamaya başlamış ve üzüntüsünden oracıkta oluvermiş.” işte, bu sıcak su kaynağının gelinin gözyaşları olduğu rivayet edilir ve mezarının da bu kaynağın yanında bulunduğuna inanılır. Gölün civarındaki eski yerleşim kalıntılarının da, köyden kalan evlerin harabeleri olduğu söylenir.
Narlıgöl’ün suyu kükürtlü olduğundan, uzun süre ‘Acıgöl’ olarak tanımlanmış, dolayısıyla sıcak kaynak da bazı kayıtlarda Acıgöl Kaplıcası olarak adlandırılmıştır. Tipik bir krater gölü olan Narlıgöl, çukurda kaldığı için ılık bir iklime sahiptir ve kış mevsiminde kar tuttuğu hiç görülmemiştir.
Acıgöl’de alınacak banyo, özellikle sedef başta olmak üzere romatizmal ve cilt hastalıklarının tedavisine uygun. Uygun dozda kullanılarak helyoterapi imkanı sunar. Deri ve kan akımını arttırıyor. Çevresel damar direncini ve kan basıncını düşürmekte. Ödem çözülmesini sağlar. Kalp hızını düşürür. Toplar damar yetmezliğine, hiper tansiyon, romatizmal hastalıklar ve nörolojik hastalıklara iyi gelir.
Sakarya ili, Akyazı ilçe merkezine yaklaşık 8km uzaklıkta olan Kuzuluk Kaplıcalarının denizden yüksekliği 100 metredir. Suyu, sodyum-bikarbonatlı sular grubuna girmektedir. Çevresi meşe ormanlarıyla kaplıdır. Radyoaktivileri 3.9 – 7.3 eman, temperatürü 37-70 °C olan, pH değerleri ise 6.8-8.2 arasında değişmekte olan Kuzuluk Kaplıcaları bir çok hastalığa şifa vermektedir.
Bu hastalıklardan bazıları: romatizma, siyatik, lumbago, nevrit, kadın, cilt hastalıkları, sedef ve egzema hastalıkları, damar sertliği vs. gibi bir çok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Dünyaca ünlü ‘Fango’ türü çamurla benzer özellikler gösteren çamuruyla yapılacak banyolardan da çok olumlu sonuçlar alınır.Kuzuluk, modern konaklama tesisleri, pansiyon olarak verilen dağ evleri ve tedavi üniteleriyle tam bir termal merkez görünümündedir.
Sakarya ili Geyve ilçesinde bulunan Ahibaba Maden Suyu kalsiyum ve sodyumu önemli miktarda içerdiğinden dolayı, kalevi ve toprak kalevili bikarbonatlı sular grubuna girmektedir. Aynı zamanda yüksek oranda karbondioksit içermesi onu karbogazoz sular sınıfına da sokmaktadır. Dolaşım sistemi ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinmektedir.
Sivas ili Suşehri ilçesinde bulunan Suşehri Çermiği halk arasında ‘Çermik’ diye bilinir. İlçenin yaklaşık olarak 10 km. kuzeyinde olan bu kaplıca 27-28°C sıcaklıkta suya sahiptir. Romatizma, dolaşım ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına, sinir hastalıklarına iyi gelmektedir.
Tokat ili Reşadiye ilçesinin 1 kilometre batısında kalan Reşadiye Kaplıcası aynı zamanda ‘Çermik’ ya da ‘Reşadiye Ilıcası’ olarak da bilinir. Günlük 7400 kişinin banyo gereneksinimini karşılayabilecek potansiyele sahiptir. Sodyum ve kalsiyum açısından zengin bir sudur. Kaynaktan çıktığı an ki sıcaklığı 48 derece olan bu su, egzersiz ve rehabilitasyon havuzlarındaki sıcaklığı 27-28 derecedir. Banyo tedavisi; romatizma, dolaşım sistemi hastalıkları, kırık ve çıkıkların tedavisi, kireçlenme, eklem ve ortopedik rahatsızlıklar, kadın hastalıkları, sinir ve cilt hastalıkları için önerilir. Ağrılı hastalıklara iyi gelir. Romatizmal ve ortopedik rahatsızlıklarda, ameliyat sonrası rehabilitasyon ve tedavilerde yararlıdır.
Bu değerli suyun şifalı özelliklerinden yararlanmak için, banyo uygulamalarının yanı sıra, içme kürleri de tavsiye edilmektedir. Reşadiye İçmeleri’ndeki suyun, değişik solunum ve dolaşım yolları hastalıkları üzerinde olumlu etkileri görülür.
Reşadiye kaplıca ve içmeleri, modern bir komplekstir. Sosyal ve yardımcı tesisleri her türlü ihtiyacı karşılayacak düzeydedir. Termal hizmetin en iyisinin verildiği Reşadiye Kaplıca Sitesi, konaklamak için de uygun bir yerdir. Kaplıca yakınında, eylül ayının son haftasında, iki gün süreyle ‘Altın Koç Festivali’ düzenlenmektedir.
Tunceli Merkez’e 1,5 km uzaklıktadır. Sodyum bikarbonat ve karbondioksit gazlı bir sudur. Mide, bağırsak, karaciğer ve safra kesesi, romatizma, kalp-damar hastalıklarına iyi geldiği bilinen bu maden suyunun içimi gayet rahat ve yöre halkı tarafından oldukça fazla rağbet gören bir sofra suyudur.
Tunceli Merkez ilçe sınırları içerisinde, il merkezine 4 km. mesafede olan Sütlüce (Harçik) İçmecesi saniyede 2.4 litre debiye sahip ve ortalama sıcaklığı 24.5 derecedir. Maden suyu olarak kullanılabilecek niteliklere sahip olan bu radyoaktif kaynak şuanda değerlendirilmemektedir.
Tuzlu soğuk maden suları kapsamında değrelendirilen suyu, aynı zamanda sülfat ve karbondioksit içerir. Solunum ve dolaşım yolu hastaları, beslenme bozukluğu olanlar, romatizmalılar, karaciğer ve safra kesesinden şikâyetçi olan hastalar bu sudan olumlu sonuç alırlar.